Recept: smoothie met mango en wortel
|
|
| Groep: |
Dranken |
| Herkomst: |
Onbekend |
| Personen: |
 |
| Bereidingstijd: |
10 minuten |
| Pittigheid: |
 |
| Eigenaar: |
 francine |
|
|
|
|
|
Ingredienten:
1 mango geschild en in stukjes.
2 gestoomde wortels of 2dl.dik wortelsap.
1.5 dl.ananassap
30gr.tofoe in stukjes gesneden
1 potje yoghurt natuur v.125gr.
Bereidingswijze:
doe de mango,wortels en ananassap in blender en mix tot u een dikke vloeistof bekomt.
voeg dan de tofoe en yoghurt toe en mix tot een romige vloeistof.
een vitaminebom voor de winter.
|
|
Plaats een reactie: |
|
|
| |
| Geen reacties |
| |
|
|
