Vetverbrandende soep

soep
  • Portie: 4 personen
  • Kooktijd: 20 minuten
  • Bekeken: 2419 x
Print

Ingrediënten

Bereiding

  1. Snij de groenten in kleine stukjes en bedek ze met water Kruid met zout, 1 koffielepel curry en peterselie
  2. Laat 10 min
  3. doorkoken en daarna verder pruttelen tot de groenten zacht zijn Deze soep kan steeds gegeten worden wanneer men honger heeft
  4. Zij voegt geen enkele calorie toe
  5. Zoveel te meer men ervan eet, zoveel te meer gewicht men verliest
  6. !!!! Als men deze soep als enig voedingsmiddel gebruikt, kan men gaan leiden aan ondervoeding !!!! DAG 1 Alle fruit behalve bananen Meloenen en watermeloenen bevatten het minste calorieen Eet alleen maar soep en fruit en als drank, neem niet-gesuikerde thee, ongesuikerd fruitsap of water DAG 2 Alle groenten behalve ma?s, erwten en droge bonen
  7. Eet ze vers of uit blik maar bij voorkeur groen en bladerrijk
  8. Vergezel ze van de soep
  9. Beloon jezelf bij het avondmaal met ??n aardappel uit de oven met een beetje boter
  10. Eet geen enkel stuk fruit
  11. DAG 3 Eet van de soep, fruit en groenten zoveel je wilt, maar geen aardappel in de oven
  12. Als je deze drie dagen hebt volgehouden zonder vals te spelen, zou je tussen de 2 en de 3 kilo moeten kwijt zijn
  13. DAG 4 Bananen en magere melk ! Eet tot 3 bananen en 1 liter magere melk en drink zoveel mogelijk
  14. De bananen en de melk bevatten veel calorieen en koolhydraten, maar nu heeft je lichaam kalium, koolhydraten, vitamines en calcium nodig om je zin in suiker te verdrukken
  15. DAG 5 Rundvlees en tomaten U mag tussen de 300 en de 500 gram rundvlees eten en tot 6 verse tomaten
  16. Probeer 6 tot 8 glazen mineraal water te drinken om uw lichaam te zuiveren van urinezuur Drink minstens een keer van de soep DAG 6 Rundvlees en groenten Eet zoveel rundvlees en groenten als u wil
  17. U mag zelfs 2 tot 3 steaks met groenten eten, maar geen aardappelen
  18. DAG 7 Volle rijst Ongezoet fruitsap en groenten naar believen Drink minstens een keer van de soep
  19. Als u niet vals gespeeld hebt, zou u aan het einde van de 7de dag tussen de 4,5 en de 7,5 kg moeten verloren zijn
  20. Bent u meer dan 6 kg vermagerd, stop het dieet dan minstens 2 dagen alvorens te herbeginnen
  21. Dit dieet van 7 dagen kan men zo vaak volgen als men wil, inderdaad
  22. Als men het correct volgt, zuivert het lichaam onzuiverheden en zal het u een gevoel van ongekende weldadigheid geven
  23. Na slechts 7 dagen van dit programma zal u zich minstens 4,5 kg lichter voelen en misschien wel 7kg en zal u een overvloed aan energie hebben, u kan dit programma zolang volgen als u een verschil voelt
  24. Dit dieet is snel, vetverbrandend en het geheim is dat u meer calorie?n verbrandt dan u opneemt
  25. Dit dieet laat geen enkele alcoholische drank toe omwille van de vetafbraak in uw lichaam
  26. Stop minstens 24 u met het dieet alvorens alcohol te gebruiken
  27. Omdat elk verteringssysteem anders is, zal het dieet bij elke persoon anders werken
  28. Na 3 dagen zou u meer energie moeten hebben dan toen u eraan begon
  29. Als u, na het dieet enkele dagen gevolgd te hebben, een vertraging (?) opmerkt, eet dan een kom vezels of zemelen
  30. HET IS VERBODEN BROOD, ALCOHOLISCHE DRANKEN, GASHOUDENDE DRANKEN EN ??LIGHT??- PRODUKTEN TE GEBRUIKEN !!! U kan het rundsvlees vervangen door geroosterd of in de oven gebraden kip zonder vel
  31. Er is geen enkele medische tegenindicatie voor dit dieet
  32.      

Soortgelijke recepten

Reageer zelf op dit recept

kaptcha